Kto jest najbardziej narażony na zachorowanie na zaćmę?

Zaćma to choroba oczu, która dotyka coraz większą liczbę osób na całym świecie. W Polsce również obserwuje się wzrost liczby pacjentów zmagających się z tym schorzeniem. Kto jest więc najbardziej narażony na wystąpienie zaćmy i jakie czynniki wpływają na rozwój tej choroby?

Jakie są główne czynniki ryzyka zaćmy?

Wśród najważniejszych czynników ryzyka wystąpienia zaćmy można wymienić wiek, predyspozycje genetyczne, palenie tytoniu, nadmierne spożywanie alkoholu oraz długotrwałe narażenie na promieniowanie ultrafioletowe. Ponadto, osoby z cukrzycą, chorobami tarczycy lub przyjmujące niektóre leki (np. kortykosteroidy) również są bardziej narażone na rozwój tego schorzenia. Warto zaznaczyć, że zaćma może pojawić się także u dzieci, jednak jest to zjawisko znacznie rzadsze niż u osób starszych.

Diagnostyka i leczenie zaćmy w Szczecinie oraz innych miastach Polski odbywa się na wysokim poziomie, dzięki nowoczesnym technikom i doświadczonym specjalistom. W diagnostyce zaćmy stosuje się badania takie jak biomikroskopia, optyczna koherentna tomografia (OCT) czy aberrometria. Leczenie zaćmy polega przede wszystkim na chirurgicznym usunięciu zmętniałej soczewki i wszczepieniu w jej miejsce sztucznej soczewki. Jest to zabieg bezpieczny i skuteczny, który przeprowadza się w znieczuleniu miejscowym.

Jak można zapobiec rozwojowi zaćmy?

Chociaż nie ma stuprocentowej gwarancji uniknięcia zaćmy, istnieją pewne działania profilaktyczne, które mogą zmniejszyć ryzyko wystąpienia tego schorzenia. Należy dbać o zdrową dietę, bogatą w witaminy i przeciwutleniacze, unikać palenia tytoniu oraz nadmiernego spożywania alkoholu. Ważne jest również regularne badanie wzroku u specjalisty oraz ochrona oczu przed szkodliwym promieniowaniem UV, np. przez noszenie okularów przeciwsłonecznych z filtrem UV.

Regularne ćwiczenia fizyczne oraz kontrolowanie poziomu cukru we krwi, szczególnie u osób z cukrzycą, również może przyczynić się do zmniejszenia ryzyka zaćmy. Ponadto, warto unikać długotrwałego narażenia na silne światło, zwłaszcza w przypadku pracy przy komputerze, stosując przerwy i odpowiednie oświetlenie.