Rola psychoterapii w leczeniu uzależnień

Z każdym rokiem coraz więcej osób zmaga się z problemem uzależnień. Wraz z pojawieniem się Internetu i nowych technologii, lista uzależnień poszerzyła się o uzależnienie od Internetu, gier komputerowych czy smartfonów. W zależności od rodzaju uzależnienia, jego skutki mogą być bardziej lub mniej destrukcyjne. Przy niektórych rodzajach uzależnień cierpi nie tylko sam uzależniony, lecz także jego otoczenie. Ważną rolę w terapii osób uzależnionych odgrywa psychoterapia. Jeśli interesuje Cię ten temat, zapraszamy do lektury!

Negatywne skutki uzależnień

Wykluczenie społeczne, rozpad rodziny czy utrata pracy – to tylko niektóre skutki uzależnień. W niektórych przypadkach dochodzą do tego jeszcze negatywne konsekwencje zdrowotne zażywania takich substancji, jak środki psychoaktywne czy picie alkoholu. Warto wiedzieć, że uzależnić się można praktycznie od wszystkiego, a samo uzależnienie polega na odczuwaniu przymusu wykonywania określonych czynności czy zażywania środków, które wiążą się z chwilowym odczuciem przyjemności. Z tego względu leczenie uzależnień to ważny element resocjalizacji i przywracania zdrowia osób nim dotkniętym. Niezwykle istotne jest, aby zdawać sobie sprawę, że uzależnienie to nie tylko zaburzenie zdrowia fizycznego, lecz także zdrowia psychicznego, dlatego też leczenie uzależnień powinno opierać się na psychoterapii.

Jak wygląda terapia uzależnień?

Terapia uzależnień z reguły łączy w sobie dwa podejścia – terapię grupową i indywidualną. W większości przypadków rozpoczyna się od terapii grupowej, w której uczestniczą osoby z podobnym problemem lub rodzajem uzależnienia. Grupa taka często na początku jest grupą otwartą, do której dołączają nowe osoby. Kolejnym etapem jest terapia indywidualna, będąca pogłębioną pracą nad zrozumieniem własnych emocji i okazją do autorefleksji.  To ważny etap, podczas którego osoba uzależniona może wprowadzić w życie nowe zachowania.

Tego rodzaju kompleksowe podejście terapeutyczne oferuje szereg ośrodków odwykowych, takich jak np. ośrodek leczenia uzależnień Attente koło Krakowa. W przypadku uzależnień związanych z zażywaniem substancji czy alkoholu, prowadzone jest także odtrucie organizmu. Dopiero po tym przechodzi się do leczenia alkoholizmu i innych uzależnień. Osobom, które nie mogą wziąć udziału w trwającym od dwóch do sześciu tygodni turnusie terapeutycznym, proponowane są turnusy weekendowe lub konsultacje wieczorne, jak również weekendowe warsztaty i treningi. Oferowana jest także terapia podtrzymująca, mająca na celu zapobieganie nawrotom uzależnienia.